Apotheken-Abend Graz

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Probiotika und Immunabwehr: Evidenzbasierte Strategien zur Prävention von Infekten in der Erkältungszeit

Eine starke Immunabwehr ist besonders in der Erkältungszeit wichtig. Neben einer ausgewogenen Ernährung können Probiotika sowie ausgewählte Vitamine und Spurenelemente das Immunsystem nachhaltig unterstützen. Aktuelle Daten weisen darauf hin, dass insbesondere Probiotika, Vitamine - im Speziellen Vitamin D und Vitamin C  - und auch Zink einen äußerst positiven Beitrag zur körpereigenen Abwehr leisten können. Dieser Vortrag soll einen verständlichen Überblick über den aktuellen Wissensstand und praktische Möglichkeiten zur Unterstützung des Immunsystems geben.

Referent: Michael Katzensteiner

Humanmediziner, Dipl. Burnoutprophylaxetrainer