Eventdetails

Das Leben einer Frau ist von hormonellen Veränderungen geprägt – von der Pubertät über Schwangerschaft bis hin zu den Wechseljahren. Diese Lebensphasen gehen häufig mit körperlichen und emotionalen Veränderungen einher und können das Wohlbefinden sowie die Lebensqualität beeinflussen. Die Herausforderungen reichen von Erschöpfung, Stimmungsschwankungen bis hin zu Schlafproblemen.

Die Darmgesundheit gewinnt dabei zunehmend an Bedeutung, da sie in enger Wechselwirkung mit dem Hormonhaushalt, dem Immunsystem und der Darm-Hirn-Achse steht. Eine bewusste Ernährung und ein gesunder Lebensstil können helfen, das Gleichgewicht zu unterstützen.

Erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper besser verstehen und Ihre Gesundheit in jeder Lebensphase stärken können.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

Referentin: Bettina Hunecke Rapp  

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