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Wechseljahre im Gleichgewicht

Die Wechseljahre bringen Veränderungen mit sich, die oft den ganzen Körper betreffen. Doch wussten Sie, dass Ihre Darmgesundheit maßgeblich dazu beitragen kann, Beschwerden, wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Schlafprobleme zu lindern?

In diesem Vortrag beleuchten wir, wie das Mikrobiom und die Hormone zusammenwirken und wie Sie Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil anpassen können, um sich in dieser Lebensphase rundum wohlzufühlen.

Referentin: Nina Saalmüller

PTA

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