Die Verdauung aus Sicht der TCM – ein Überblick

Eventdetails

In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) gilt die Verdauung als zentrales Fundament für Energie, Immunkraft und Gesundheit. Das Webinar vermittelt einen verständlichen Überblick über die Grundlagen der TCM-Ernährungslehre mit Fokus auf die Thermik der Lebensmittel, die fünf Geschmacksrichtungen sowie die Bedeutung der Mitte (Milz und Magen).

Typische Störungen der Mitte und deren Auswirkungen auf Wohlbefinden und Verdauung werden praxisnah erläutert. Abschließend wird eine Brücke zur westlichen Medizin geschlagen und der Zusammenhang zwischen Darm, Mikrobiom und Immunsystem aufgezeigt – im Sinne von „East meets West“.

Referentin: Gaby Harringer

Diätologin, Praxis mit Schwerpunkt auf Darmgesundheit und 5-Elemente-Ernährung (TCM)